Category: Estilo de vida
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Te apetece un CAFÉ saludable en Barranco
Cada día en Lima se van abriendo más lugares con productos orgánicos, y de buen gusto pero no siempre están tan accesibles. Muchas ocasiones cuando salgo deseo encontrar sitios acogedores donde pueda comer rico, tomar algo más saludable y de buena calidad. Hay muchos lugares que tienen prestigio, y el plato que presentan tienen buen…
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Mamá, es la llave para lograr tu prosperidad
Mayo, un mes dónde muchas culturas ancestrales ofrecían sacrificios o ofrendas a la madre tierra, quién daba el sustento para nutrir a todo ser vivo en el planeta. Para ellos, era sumamente importante poder manifestar de esa forma su gratitud y reverencia hacia ella, que permitía la vida y la existencia. Deseo con esta introducción…
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EL MÉTODO PILATES, estiliza tu cuerpo.
No cabe duda que el método Pilates va estupendamente para la salud y el cuerpo. Yo empecé hacerlo de manera disciplinada a finales del año pasado para poder comprobar sus grandes beneficios. Lo había practicado en España, pero era muy coreográfico, hasta que conocí el estilo clínico. No pueden imaginarse, que satisfacción al ver que…
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Un día de Labor en Bienestar
Cada día me conecto con vosotros en el fanpage de Bienestar o por el blog de Melina para que puedan estar informados de todo lo que venga bien para nuestro cuerpo, mente y espíritu. Siempre dando gracias por el nuevo día, por lo maravilloso de poder respirar para dar mi grano de arena con mi…
MELINA 