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VERDURAS, TIENEN PODER PARA SANAR
Mientras voy recorriendo el mercado, pienso lo maravillosa que es la “madre tierra” al ofrecernos con un amor incondicional todas las variedades de verduras y frutas, mi vista se dilata al ver colores, mi olfato se inspira con los olores, mis manos se emocionan con los tamaños, todos mis sentidos del gusto se estremecen ya…
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“ACCIÓN” O “RELAX”,QUÉ CONTROLAS?
En una ciudad tan grande como Londres, ves a todos corriendo casi ni se miran y muchos no tienen paciencia ni esperar a que les atiendas tranquilamente. Son muy pocos los que se toman su tiempo, aquí el tiempo “les quita su poder”, es decir que dependen de él. Podríamos decir que la mayoría tiene…
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Detrás de una resistencia, hay algo que “SANAR”
Unos días atrás tuve unos sueños un poco raros con situaciones fuera de mi contexto actual de vida, muchas veces escuche que los sueños te revelan algo pero casi nunca me acordaba de ellos o eran sólo flashes que venían pero no les daba mucha importancia. Siempre intentando mejorar como persona evolutiva, veía mucha información…
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EL PAN MEJOR HECHO EN CASA
Cuando huelo el aroma del pan recién saliendo del horno artesanal, regreso instantáneamente a mi niñez. Solía escuchar a mi abuela que se levantaba a horas de la madrugada para poder comprar el pan de un horno de una familia que hacía el pan como en casa, yo me levantaba rápidamente de la cama para…
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LONDRES, FUE MI NUEVO GIRO DEL 2018
Sé que todos pensamos lo mismo, cómo puede ser que ya se acabe el año! Algunos estarán deseando que se acabe ya porque tuvieron momentos muy difíciles que enfrentar, otros estarán felices porque lo culminaron cerrando muy bien sus objetivos logrados, y otros simplemente no desean que se acabe hahahaha… Lo cierto es que el…
MELINA
Nutrition & Women´s Health
MELINA 